Mentaltraining und Coaching für Dich als Individuum – nutze Deine persönlichen Stärken für Klarheit und Zielerreichung. Finde mit meiner Hilfe heraus, was Dich erfolgreich und glücklich macht. Egal ob im Job oder im privaten Bereich, helfe ich Dir in die zielorientierte Handlung zu kommen, wenn Dir folgendes bekannt vorkommt:

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Suchst Du nach einer Lösung für eine bestimmte Herausforderung? Bist Du von Zeit zu Zeit immer wieder mit denselben Problemen konfrontiert? Bringen Maßnahmen, die Du bisher ergriffen hast, nicht die gewünschten Ergebnisse? Ist alles oder jeder gegen Dich?

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Ich unterstütze Dich mit Hilfe von Methoden und Techniken darin, Deine Potenziale zu entfalten und eine Lösung zu finden, die zu Dir passt. Du verstehst Dein Denken, Fühlen und Handeln und kannst die Methoden nutzen. So wirst Du keine Herausforderungen mehr vor Dir herschieben oder immer wieder im Gedankenkarussell festhängen.

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Im one to one Coaching begleite ich Dich auf Stundenbasis, angepasst an Deine Bedürfnisse, Wünsche und Erfahrungen für Dein mentales Wohlbefinden.

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Themen, mit denen Klient:innen zu mir kommen drehen sich häufig um folgendes:

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• Motivation

• Veränderung

• Konflikte

• Stressreduktion und Entspannung

• Zeitmanagement

• Produktivität

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Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen und definieren den Auftrag. Du findest für Dich heraus, ob Dir meine Unterstützung zusagt und wie der preisliche Rahmen aussieht.

 

In der Regel verbringen meine Coachees und ich maximal fünf Stunden für Klarheit und Zielerreichung; häufig bedarf es nur zwei Stunden.

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Bist Du neugierig und interessierst Dich für ein Coaching? Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.

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